PERDONAR
Perdonar no significa olvidar los hechos ocurridos, tampoco excusar el comportamiento de quienes nos han herido. Menos resignarnos y aceptar el dolor y sufrimiento que nos han ocasionado. Perdonar es sanar la vida, es tomar la decisión valiente de desprendernos del pasado para sanar el presente y construir un futuro; recuperando la paz interior. Es encontrar la salida y resolución de todos esos sentimientos de crítica, ira, culpa, miedo, rencor, rabia e impotencia. Volviendo así a recuperar nuestra identidad y poder para unificarnos, conectarnos con nosotros mismos y reconciliarnos con los demás. Estudios científicos demuestran que aprender a perdonar reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, auto inmunitarias, cáncer, estrés, depresión, ansiedad y otras. Aumenta la esperanza de vida, la autoestima personal y ayuda a sanar las relaciones. Aprender a perdonar es bueno para la salud mental, el bienestar físico y las correctas relaciones humanas. El Perdon es el elixir magico que...